Филе тилапии промыть, натереть солью, картофель разрезать на 4 части. В чашу мультиварки выложить картофель, залить водой, добавить соль. Установить в чашу мультиварки контейнер-пароварку, выложить в него рыбу. Закрыть крышку. Кнопкой Меню выбрать программу ПАР. Нажать кнопку Установка/Таймер, затем нажатием кнопок Час и Мин установить 1 час. Нажать кнопку Старт/Подогрев. Готовить до окончания программы. После окончания приготовления рыбу выложить на тарелку, картофель переложить в отдельную емкость, добавить масло, яйцо, взбить блендером до состояния пюре.
Совет: выложите на готовое блюдо кусочек сливочного масла и украсьте веточкой фенхеля.
Тилапия на пару с картофельным пюре
Ингредиенты:
| Картофель | 600 г |
| Тилапия (филе) | 150 г |
| Яйцо куриное | 50 г (1 шт) |
| Масло сливочное | 10 г |
| Вода | 500 мл |
| Соль |
Ваша техника REDMOND:
УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ О ТЕХНИКЕ REDMOND
Программа приготовления
ПАР
Порядок приготовления:
1 час
Комментарии (0):
Вы не можете оставлять комментарии пока находитесь в бан-листе
Добавление в бан-лист: Срок:
Причина:
* В качестве иллюстраций к рецептам представлены варианты сервировки. Блюда, приготовленные с помощью Вашей техники, могут отличаться от изображения.